大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高考后家长仍需警惕的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高考后家长仍需警惕的解答，让我们一起看看吧。

1. 倒计时孩子还有2天就高考了，作为父母我们应该需要做什么？

倒计时孩子还有2天就高考了，作为父母我们应该需要做什么？

我的女儿2015年高考的，考前，我当家长的非常非常紧张!

我虽然是老师，但是我只是教初中的，她读高中我有隔行如隔山的感觉。她考大学，我感到比我当年考大学还紧张，毕竟我的爸爸带了三个子女，我只有一个女儿。

2015年高三最后一学期，女儿模考的成绩如过山车，忽而一本，忽而二本!忽高忽低，尤其是三模511分，距离全市三模预估一本线差23分!

我心里急!急!!急!!!急有什么用呢？！我反而一直鼓励说:“好好总结，补漏洞，把80%的题做好了就够了，知识形成系统，就行了，高考总分750分，20%的高难度题丢了，还有600分嘛。”

高考前几天，她太紧张，我就对她说:“你高中历来刻苦学习，知识储备已经到位，一本、二本、三本都是本，严叔叔的女儿三本毕业出来的，不是一样直接考上公务员吗？！有几个一本毕业的，笔试都没有通过!大学的书都是一样的，只要你以后大学努力学习，211、一本、二本、三本都是同样的起跑线，你就把考试题认认真真做完就好了，发挥出真实水平就够了。”

她高考，我一直都没有送她、接她。家到学校的距离两公里，我只是偷偷的跟在她后面，她进考场，我就走了。吃、住、行与平时没有什么两样!结果她彻底放开考试，超水平发挥，居然考了565分!!!读了211大学:陕西师范大学(公费师范生)!

我的意思是:孩子看见学校大门口家长焦急的神情，孩子压力山大，更加紧张，会发挥好吗？家长平常心，淡定，孩子考试的时候，压力小一点，反而可能超水平发挥!

可怜天下父母心，我们家长该适当让孩子自由发挥了！

祝:2019高考大捷，金榜题名！

(家长焦急的样子，试问孩子看见了，会怎样呢？!家长自信阳光，孩子又会怎样呢？🙏🙏🙏)

马上就要高考了，首先祝所有的考生们都能有一个好的状态，考出自己理想的成绩。我的孩子已经经历过高考，作为一位母亲， 我来谈谈我的孩子在高考时，我是如何做的。

一、不给孩子压力。

考前几天，我不会再对孩子说：“你要好好考！”这样的话了。孩子的压力比谁都大。因为压力太大而弃考的，没有发挥好的考生大有人在。我以前会对孩子说：“你只要尽力就行了，没考好爸爸妈妈也不会怪你的。妈妈知道你很努力了。”我不会去问孩子复习得怎样了，而是多关心孩子的生活。

二、带孩子去看考场。

父母要带孩子提前去看考场在哪里，厕所的位置在哪。并决定好乘什么交通工具，计算一下路上要花多长的时间，这些都很重要。以前我的孩子是在自己的学校里考的，这条路线她已经很熟悉了。也有的考生是在离家很远的学校考的，不熟悉路的话就要提前出门了。

三、为孩子准备科学的膳食。

为了给孩子补充体力，我们给孩子买过西洋参，一天含几片。还用西洋参炖汤，孩子吃了两个多月。在膳食上，要注意买新鲜的蔬菜。荦素搭配，营养要全面均衡。父母不要特意去买一些平常孩子没有吃过的食物，因为怕万一孩子的肠胃出现不适的情况。 我以前经常买香蕉给孩子吃，香蕉能使大脑中5-羟色胺的浓度增加，有效减轻悲观抑郁程序，让不愉快的情绪消失。还可以保护胃黏膜。其他苹果、橙子、火龙果都是可以的。带凉性的食物不要给孩子吃，比如一些海产品等，小龙虾也不要给孩子吃，有些孩子吃了会过敏会上火。不容易消化的东西也不要给孩子吃。妈妈在厨房里的这些任务还是非常艰巨的。

四、提醒孩子准备好考试要穿的衣服。

提前准备好考试时穿什么衣服。尽量不要穿新衣服，以免一下不适应衣服的布料，穿着不舒服。衣服宽松舒适即可。鞋子也检查一下，以免鞋带子出现一些问题，或鞋底脱胶。

五、检查一下要带的物品是否齐全。

提醒一下孩子要准备的东西是否齐全：如身份证、准考证和考试用具。如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，各种考试用品最好用透明文具袋装好。以前我怕孩子买到假的2B的笔，是特意在大的超市里买的，上面还有防伪标志。笔要多准备几支。还有喝水的水杯。

六、给孩子做按摩。

以前我就给我的孩子做过按摩，从考前一个月开始做。睡前让孩子趴在床上，放上催眠的音乐，然后我从孩子的头部开始按摩，按从上到下的顺序进行按摩。转动一下孩子手腕和脚踝。孩子在音乐中会感到全身放松。自我感觉很好，睡觉也很香。

我们父母需要为孩子准备的大概就是这些。在孩子考完一门后，不要去问孩子考得怎样？错了哪里？能考多少分？这样会给孩子造成心理负担。孩子考完一门就丢一门，全力以赴下一场的考试。其他父母还有什么看法可以在下方进行补充。奋斗过的青春才是靓丽的青春，高考，我为你们加油！

今年我家大女儿才参加高考，最近这几个月可是说我一直担惊受怕，害怕这害怕那，总之我和孩子的爸爸每天讨论的话题就是孩子参加高考我们怎么做更好。三句话不离高考，每天都紧张兮兮的，都快神经质了。现在距离今年的高考只剩两天时间了，作为家长如何做才能减少孩子的压力，不给孩子造成负担，平稳度过高考？

现在的家长看到孩子要高考了，比孩子还紧张。天天嘘寒问暖，各种询问复习进度，考试准备的怎么样了？这样孩子还能轻松吗？各位家长请切记，父母的平静从容胜过千言万语。父母和孩子一样都要有一颗平常心，切忌不要天天围着孩子转来转去，家长就像平常一样，忙自己的事即可，尽量给孩子制造一个和谐融合的家庭气氛，营造一个好的氛围，让孩子知道只要自己尽力就好、父母永远是孩子的坚强后盾。

现在就具体注意事项我分析如下：

一、家长千万不要焦躁

作为高考生的家长，一定要保持平常心，不要过度表现的比孩子还要紧张，心理比孩子还要焦躁。孩子从小学到高中已经经历了很多考试，但是像这种大型的考试还是第一次，三年的高中生活马上就要结束，在这个阶段他们的心情比家长还要焦虑，她们的心理压力会很大，所以在这个阶段作为家长首先要沉得住气，千万不能毛毛糙糙的，表现的很焦虑，给孩子一个坏的印象。

二、顺其自然，适当交流，忌过度关心和不闻不问

作为家长，一定不要自己着急，自己表现的和平常一样即可。父母不要过度关心孩子，无形找给孩子造成更大的压力，只需要顺其自然，保证孩子的正常作息时间、生活习惯就可，不要去刻意改变什么，考生也就不会有太大的异样。所以家长应该以自己稳定、积极、正面的情绪去引导考生的情绪。

在这最后两天，对于这部分考生来说家长应该积极引导，适当找一个合适的机会孩子进行合理有效的疏导，如果遇到棘手的问题家长解决不了，不要盲目解决，可以找孩子的班主任或者是心理老师来解决，找到可行有效的办法解决。同时家长也不要表现的过于平淡，对孩子不管不问，这样也会让孩子觉得家长不重视自己，对自己无所谓，考生心理就会形成一种落差，自然也就消极应对高考，影响高考成绩。

三、把后勤做好，营养健康、忌盲目大补

这两天作为家长把一些后勤做好即可，比如说吃的好一点，多鼓励鼓励孩子，给孩子多说一些缓解降压的话，把家长应该做的事做好了就行了。 最后备考这两天，切忌大补。考生饮食卫生与安全是最重要的，一旦饮食出现问题给考生身体带来伤害。因为在这两天孩子还是有一定的压力的，合理的营养食物摄入能保证考生拥有良好的身体素质。高考餐以清淡营养为主，早餐应至少保证有谷类、牛奶、新鲜蔬菜或水果；午饭要保证合孩子口味的基础上有充足的热量和各种营养的摄入，保证鱼、蛋、豆制品、瘦肉，深颜色的蔬菜等的摄入；晚饭要做易消化的食物，适当增加水果等零食。

家长千万不要轻易相信社会上的一些假新闻，费尽心思，不惜代价为孩子买补脑药，想要让孩子在高考期间超常发挥，其实这样做是不可取的，有时会适得其反。

四、高考期间不要问孩子考得如何，这样会给孩子很大的压力。

很多父母会在孩子考完一门就急忙去问考得怎么样？难不难啊？会不会呀？做得如何？这些问题都是不能问的。如果孩子考得不好，肯定会影响其心情，对接下来的考试都会有较大影响。在高考期间，最好不要谈到这方面。如果孩子考试顺利的话，会主动跟你说的。父母们在这一点一定要稳住，非要问的话等高考结束了再问也不迟。

临近高考这两天，家长要保持一颗平常心，合理安排好孩子的饮食和作息，给孩子加油打气，并让考生劳逸结合，调整好心理，学会自我放松，保持良好的心态迎接高考。

孩子加油，未来属于你们的，父母相信你！！！

到此，以上就是小编对于高考后家长仍需警惕的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考后家长仍需警惕的1点解答对大家有用。